Релаксация как здоровьесберегающая технология

 Дошкольники, живущие в современном мире, испытывают на себе повышенные психические и физические нагрузки. Поэтому, релаксация- это самый лучший способ снятия напряжения , а также расслабления, что позволяет ликвидировать фактор раздражения.